這種排毒法用于平素喜食厚味，易生濕化濁，水濕內(nèi)停，痰飲漸生，日久成毒之人。其表現(xiàn)為面黃而腫，頭暈目眩，身重懶動，小便不利等。代表方為澤瀉湯(澤瀉、白術(shù))。利尿排毒是解毒的重要手段。濕毒去了，自然皮膚就會好起來了。