【食材】柴雞1只,姜、蔥各5克,鹽、胡椒粉、味精各3克,料酒10毫升。
【做法】
步驟1:柴雞宰殺后,去毛、內(nèi)臟、爪,洗凈;紅棗洗凈,去核;黃芪洗凈,切片;姜洗凈,切片;蔥洗凈,切段。
步驟2:雞放入燉鍋內(nèi),加入姜片、蔥段、鹽、雞精、胡椒粉、料酒腌制15分鐘,注入適量清水,再放入紅棗、黃芪,鍋置火上,大火煮沸后,轉(zhuǎn)小火燉煮至雞肉爛熟即可。
【功效】補(bǔ)肝腎、益氣血。適用于產(chǎn)后體虛、面色萎黃、乳汁過(guò)少、易出虛汗等癥。
【食法】佐餐食用。
最近更新時(shí)間:2018-06-15