【藥材】黃芪20克。

　　【食材】黑豆50克，鹽3克。

　　【做法】

　　步驟1：黑豆清水浸泡，洗凈;黃芪洗凈，切片。

　　步驟2：砂鍋火上，入水適量，放入黑豆、黃芪同煮至豆熟，加鹽調(diào)味即可。

　　【功效】補(bǔ)中益氣、固表止汗。適用于氣虛自汗等癥。

　　【禁忌】黑豆不易消化，故脾胃不佳者少食。

　　【食法】吃豆喝湯。