【藥材】益母草10克，香附6克。

　　【食材】雞肉100克，蔥、姜各5克，鹽2克。

　　【做法】

　　步驟1：益母草、香附洗凈;蔥、姜洗凈，切絲;雞肉洗凈，切丁。

　　步驟2：湯煲置火上，入水適量，下入雞肉、姜片、蔥段，大火煮沸后，撇凈浮沫，放入益母草、香附，轉(zhuǎn)小火煮1小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。

　　【功效】活血調(diào)經(jīng)、養(yǎng)顏潤(rùn)膚。適用于痛經(jīng)等癥。

　　【食法】去藥喝湯。