當(dāng)前位置: 主頁 > 藥膳食療 > 五白糕
【藥材】蓮子、茯苓各15克,白扁豆、山藥各50克,杭白菊20克。
【食材】面粉200克,白砂糖100克,酵母5克。
【做法】蓮子、茯苓、白扁豆、山藥、杭白菊均洗凈潤透,烘干研成粉與面粉、酵母、水和成面團(tuán),靜置餳發(fā)后,揉入白砂糖,上籠大火沸水蒸30分鐘至熟,取出切塊即可。
【功效】健脾除濕、增白潤膚。適宜女士面部黃褐斑等癥。
【食法】做點心食用。
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