經(jīng)常熬夜，看電腦、電視太多，情緒不穩(wěn)定者，容易造成眼肌疲勞，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗、滯流，并造成眼部色素沉著，就形成了黑眼圈。

　　中醫(yī)認為黑眼圈多因肝腎虛損、精血不足、脈絡(luò)失暢、目失所養(yǎng)所致。中醫(yī)調(diào)理主要以補益肝腎、解郁明目、補氣養(yǎng)血為主。對于一般黑眼圈并出現(xiàn)視力減退、視物昏花、模糊、迎風流淚等癥狀時，可服用杞菊地黃丸。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

　　還可以用中醫(yī)按摩方法去除黑眼圈，按摩以下部位有益于去除黑眼圈：

　　①攢竹，兩側(cè)眉頭稍淺的凹陷；

　�、诮z竹空，眉尾部分稍稍凹陷的部位；

　�、厶�陽，眉梢和外眼線連線處向外1厘米處。還可在眼周圍皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養(yǎng)霜，用無名指按壓眼尾處、眼球后(下眼眶中外1/3處)、四白(瞳孔直下，當眶下孔凹陷處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、每個穴位按壓3～5秒后放松，連續(xù)做10次。再用食指、中指和無名指指尖輕彈眼周3～5圈。