【藥材】鮮蘑菇80克，腐竹120克，黃瓜40克，胡蘿卜5毫升，鹽3克，味精1克。

　　【做法】

　　步驟1：黃瓜、胡蘿卜、鮮蘑菇洗凈;黃瓜去皮后切成菱形小塊;胡蘿卜洗凈，切方形小片備用;腐竹水發(fā)后切段;鮮蘑菇洗凈，撕小朵。

　　步驟2：黃瓜塊、胡蘿卜片、鮮蘑菇、腐竹段先后入沸水鍋中煮熟，撈出瀝干水分裝盤，淋香油，用碗悶片刻后，加入赫、味精調味即可。

　　【功效】潤肺滑腸、發(fā)汗定喘。適宜脾虛型哮喘者食用。

　　【食法】佐餐，一日食完，連服10日為一個療程。