【藥材】魚腥草12克，薏米20克。

　　【食材】綠豆30克，海帶30克，冰糖2克。

　　【做法】

　　步驟1：海帶洗凈，切成絲，同魚腥草用干凈紗布包在一起，備用。薏米清水泡透，洗凈;綠豆去雜質(zhì)，洗凈;冰糖研碎。

　　步驟2：砂鍋置火上，入水適量，放入綠豆、薏米，大火煮沸后，加入紗布包，轉(zhuǎn)小火煮至綠豆開花，加冰糖調(diào)味即可。

　　【功效】清熱、除濕、止癢。適用于濕疹皮膚瘙癢等癥。

　　【食法】每日一劑，連用10日。