【藥材】菟絲子粉10克。

　　【食材】面粉200克，植物油適量，鹽2克。

　　【做法】

　　步驟1：面粉倒入盆內(nèi)，放入菟絲子粉，充分混合，注入適量清水，加入鹽，用筷子攪拌成糊狀。

　　步驟2：平底鍋置小火上，用勺子舀取，倒入鍋中，均勻攤成薄薄煎餅狀，煎熟即可。

　　【功效】補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目。

　　【禁忌】菟絲子補(bǔ)腎助陽(yáng)，故陰虛火旺及大便燥結(jié)者禁用。

　　【食法】佐餐食用，每次2個(gè)，每日2次。