當前位置: 主頁 > 藥膳食療 > 甜酒養(yǎng)血粥
【藥材】紅小豆30克。
【食材】糯米甜酒釀250毫升,雞蛋4枚,紅糖5克。
【做法】
步驟1:紅小豆去雜質(zhì),淘洗干凈;雞蛋打入碗中,攪勻備用。
步驟2:砂鍋置中火上,放入紅小豆,加水適量煮至豆熟爛,加入甜酒釀,轉(zhuǎn)大火煮沸后,淋入雞蛋,煮至蛋熟,加紅糖調(diào)味即可。
【功效】益氣養(yǎng)血。
【食法】該藥膳為1天量,分2次服食。
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