夏季為什么要多吃姜
匿名網(wǎng)友 2016-08-05
問題描述:
冬吃蘿卜夏吃姜,這句是不是錯啦,姜是熱性的東西呀,夏天吃不得上火了。
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生姜味辛,性溫,F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),生姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛和芳香油等油性的揮發(fā)油、姜辣素等成分,能促進(jìn)人體血液循環(huán),興奮神經(jīng)系統(tǒng),有助于祛風(fēng)散寒,并能加強(qiáng)胃腸道的消化功能,有溫中止嘔、和胃止瀉之功效。
自古以來,中醫(yī)學(xué)家和民間就有“生姜治百病”之說。還有“冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫(yī)生開藥方”的諺語?梢姽湃嗽缫呀(jīng)發(fā)現(xiàn)姜的食用和藥用的價值。中醫(yī)認(rèn)為生姜能“通神明”,即提神醒腦。夏季若因中暑而昏厥不省人事時,用姜汁一杯灌下,能使病人很快醒過來。對一般暑熱,頭昏、心悸及胸悶、惡心的病人,適當(dāng)喝點生姜湯大有稗益。中國傳統(tǒng)的防暑中成藥——人丹,里面就含有生姜的成分,有驅(qū)風(fēng)健胃、提神醒腦的作用。
回答時間 2016-08-05 14:37
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