夏季氣虛多汗如何調(diào)理
匿名網(wǎng)友 2016-08-10
問(wèn)題描述:
在夏天隨便動(dòng)動(dòng)就氣喘吁吁,滿頭大汗,怎么通過(guò)調(diào)理來(lái)改善一下?
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夏季出汗,是人體體溫調(diào)節(jié)的正常機(jī)制,但動(dòng)輒出汗則是不健康的表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為,動(dòng)輒出汗多為氣虛,汗孔開(kāi)合失職、統(tǒng)攝無(wú)權(quán)所致。
“肺氣不足、衛(wèi)陽(yáng)不固”,汗多最易傷津耗氣,尤其對(duì)于身體較虛弱或平時(shí)缺少體育鍛煉的人來(lái)說(shuō),過(guò)多出汗很容易降低身體對(duì)外界的抵抗力,導(dǎo)致著涼感冒,進(jìn)而引發(fā)關(guān)節(jié)、腸胃不適等。要調(diào)理氣虛引起的多汗應(yīng)以益氣補(bǔ)氣為主?蛇x服補(bǔ)中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗,或嚼服西洋參、人參等。
回答時(shí)間 2016-08-10 16:27
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