血虛體質(zhì)的人從外形上看，形體偏瘦、偏白。

　　中醫(yī)認(rèn)為，氣血津液是人生命的基礎(chǔ)，尤其是血，在氣的帶領(lǐng)下，榮養(yǎng)臟腑及全身的筋脈肌肉，人體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，皆有賴于氣血對全身各臟腑的營養(yǎng)。因此，血虛體質(zhì)的人多表現(xiàn)為面色蒼白，指甲淡白，口唇淡白，頭發(fā)枯焦花白，頭暈眼花，心慌心悸，疲乏少氣力，肢體麻木，筋脈拘攣，失眠健忘，皮膚干燥，大便燥結(jié)，小便不利，女性多見月經(jīng)量少。 這種體質(zhì)的人平素多急躁，精神較差，容易感冒，易患貧血、血小板減少癥、白血病等疾病。 這種體質(zhì)的人最大的特點就是面色蒼白、疲乏，少氣無力。