【藥材】白果仁、甜杏仁各25克，核桃仁、花生米各50克。

　　【食材】雞蛋1枚，大米80克。

　　【做法】

　　步驟1：核桃仁、白果仁、花生米、甜杏仁分別泡洗干凈，用清水浸泡2小時(shí)，瀝去水分備用;大米淘洗干凈;雞蛋磕入碗中，攪打均勻。

　　步驟2：砂鍋置火上，入水適量，下入大米，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火熬煮至粥將成時(shí)，下入白果仁、花生米、甜杏仁、核桃仁，熬煮至粥成，淋入雞蛋液稍煮即可。

　　【功效】適用于肺腎陰虛，或陰陽(yáng)兩虛的咳喘，如支氣管哮喘、慢性支氣管炎等癥。

　　【食法】每日清晨一小碗，連服一個(gè)冬季。