【藥材】山藥180克,豆沙120克。
【食材】京糕80克,水淀粉40毫升,白砂糖120克,植物油適量。
【做法】
步驟1:山藥洗凈后磨成細末,加入白砂糖40克,加水攪戒細泥,放碗里備用:京糕加工成細泥,放入碗里,加白砂糖20克,拌勻;豆沙放碗里,三個碗上籠蒸熟透后,取出備用。
步驟2:鍋內(nèi)下植物油,燒熱后倒入山藥泥,炒至濃稠時,盛在盤子的中間。依次將京糕泥和豆沙炒熟,分別盛在準山藥泥的兩邊。
步驟3:鍋置大火上,加清水和白砂糖,沸騰后取沫,加水淀粉勾芡,澆在三種泥上面即可。
【功效】健脾和胃。適用于脾胃盤弱所致的便溏、腹瀉等慢性腸胃病。
【食法】做點心食用。
最近更新時間:2018-09-15