【藥材】銀杏15克。

　　【食材】水發(fā)銀耳20克，冰糖末10克。

　　【做法】

　　步驟1：銀杏去殼、心，洗凈；銀耳洗凈，撕成瓣?duì)�，去蒂�?/p>

　　步驟2：銀杏和銀耳放入鍋里，加水，中火燒沸，小火燉1小時(shí)，加冰糖末即可。

　　【功效】滋陰潤(rùn)肺、定喘止咳。適用于陰虛咳嗽、白帶混濁、遺精、小便頻數(shù)等癥。

　　【食法】每日一次。