【藥材】人參2克。

　　【食材】茯苓6克。

　　【做法】

　　步驟1：人參、茯苓共研成粉末，備用。

　　步驟2：鍋置小火上，入水適量，放入人參、茯苓粉末煎煮1小時(shí)即可。

　　【功效】益氣滲濕。適用于脾虛水腫、腳浮腫、便溏等癥。

　　【禁忌】茯苓與米醋不可同食，會(huì)降低藥效。

　　【食法】當(dāng)茶飲。