黨參茯苓粥
【食材】生姜3克，粳米50克。
【做法】
步驟1：黨參、生姜洗凈，切薄片;茯苓搗碎，浸泡30分鐘;粳米淘洗干凈。
步驟2：黨參、茯苓、生姜一起放入砂鍋煎煮30分鐘，取汁后再煎，合并兩次藥汁。倒入粳米煮粥即可。
【功效】益氣補(bǔ)虛、健脾養(yǎng)胃。適用于氣虛體弱和脾胃不足所致的體虛乏力、面色發(fā)白、飲食減少、食欲不振、反胃嘔吐、大便稀薄等癥。
【食法】每日2次，早晚溫?zé)岱场?/p>
最近更新時(shí)間：2017-11-06【食材】生姜3克，粳米50克。
【做法】
步驟1：黨參、生姜洗凈，切薄片;茯苓搗碎，浸泡30分鐘;粳米淘洗干凈。
步驟2：黨參、茯苓、生姜一起放入砂鍋煎煮30分鐘，取汁后再煎，合并兩次藥汁。倒入粳米煮粥即可。
【功效】益氣補(bǔ)虛、健脾養(yǎng)胃。適用于氣虛體弱和脾胃不足所致的體虛乏力、面色發(fā)白、飲食減少、食欲不振、反胃嘔吐、大便稀薄等癥。
【食法】每日2次，早晚溫?zé)岱场?/p>
最近更新時(shí)間：2017-11-06