【藥材】雪蓮花2克。
【食材】活雞1200克,薏米80克,黨參3克,生姜、蔥白各5克,鹽3克。
【做法】
步驟1:黨參、雪蓮花洗凈,裝入紗布包,扎緊;薏米淘洗干凈,裝入另一只紗布包:生姜、蔥白,均洗凈拍破;活雞宰殺,去毛樁和內(nèi)臟,汆燙后清水洗凈。
步驟2:放入砂鍋,加水和兩只紗布包,投入生姜和蔥白,大火燒沸,小火燉3小時。撈出雞肉,切塊,放入大碗里。
步驟3:米撒在碗內(nèi),倒入湯汁,加鹽調(diào)味即可。
【功效】助陽益氣,散寒祛濕。適用于脾氣虛弱所致的體弱乏力,腎虛所致之陽痿、腰膝酸軟以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
【食法】佐餐或做點心食用。
最近更新時間:2017-06-26