中醫(yī)養(yǎng)生的“六養(yǎng)”指什么
匿名網(wǎng)友 2016-09-06
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中醫(yī)養(yǎng)生講究的6養(yǎng)是指哪6個方面
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中醫(yī)養(yǎng)生的“六養(yǎng)”主要是指：①流水之聲，可以養(yǎng)耳；②青禾綠草，可以養(yǎng)目；③觀書繹理，可以養(yǎng)心；④彈琴學(xué)字，可以養(yǎng)指；⑤逍遙杖履，可以養(yǎng)足；⑥靜坐調(diào)息，可以養(yǎng)筋骸。中醫(yī)自古倡導(dǎo)多親近自然，讀書寫字、靜坐、聽音樂，以保持身心健康，頤養(yǎng)身心。
回答時間 2016-09-06 16:38
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