當(dāng)前位置: 主頁 > 藥膳食療 > 生地煲雞湯
【藥材】生地80克。
【食材】紅棗8枚,白條母雞1200克,鹽5克,米湯適量。
【做法】
步驟1:白條母雞、紅棗分別洗凈;生地洗凈,潤透切粒。
步驟2:砂鍋置火上,入水適量,放入母雞、煮熟后撈出。
步驟3:將生地放入雞腹內(nèi),雞放進瓦罐,加入紅棗、米湯、鹽,封口,上籠用大火蒸3小時至雞肉熟爛即可。
【功效】養(yǎng)陰益腎。適用于夏季陰氣不足所致的心脾虛弱、氣血不足、腎陰虧損、虛熱、盜汗等癥。
【食法】佐餐食用,也可單獨食用。
葉下珠
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