【藥材】人參10克。

　　【食材】紅棗6枚。

　　【做法】

　　步驟1：人參洗凈，切片備用;紅棗洗凈，去核。

　　步驟2：砂鍋?zhàn)⑷脒m量的水，放入人參浸泡6小時(shí)后，加入大棗，鍋置中火上，煮1小時(shí)即可。

　　【功效】補(bǔ)益氣血。適宜女子產(chǎn)后、大病初愈者食用。

　　【食法】宜秋冬季節(jié)食用。