【藥材】新鮮桂圓500克。

　　【食材】白砂糖50克。

　　【做法】

　　步驟1：桂圓去皮、核，洗凈，放入蒸碗中。

　　步驟2：蒸鍋置大火上，碗中加入白砂糖，拌勻，上籠蒸至顏色變黑，待涼后裝入瓶中即可。

　　【功效】養(yǎng)心安神。

　　【食法】每日5粒，每日2次。