【藥材】豬脾、豬肚各1具。

　　【食材】粳米80克。

　　【做法】

　　步驟1：豬脾、豬肚洗凈，切細(xì)絲；粳米洗凈。

　　步驟2：一起下鍋，加水慢燉2小時。

　　【功效】健脾益氣。適用于脾胃氣虛所致的消化不良、水谷不化、反胃打嗝等癥。

　　【食法】空腹食用，每日一次。